人流术后怎样保养恢复快?人流在如今早就不是什么稀奇的事情了,很多女性仗着自己年轻就忽视性生活时的保护措施,结果导致意外怀孕的情况出现而选择人流,人流虽然只是一项简单的手术方式,但如果女性在人流后不注重保养的话,是可能影响以后再度怀孕的,严重的甚至还可引起不孕,后果严重,因此,人流后的保养女性切勿忽视,人流术后怎样保养恢复快?

  人流术后怎样保养恢复快?医师表示,在人流术后女性需重视保养,以尽快恢复:

  1、适当休息:在人流后一般需要卧床休息一个星期时间,假如条件并不允许休息这么长时间,也必须卧床休息两三天。后才可以下床进行活动,活动时要注意慢慢地增加活动量和活动时间。人流后两周内女性不可以做重体力活。

  2、补充营养:人流后女性要特别注意营养的补充,这是非常有必要的,特别是蛋白质、铁质以及维生素B12的补充,人体造血需要这些原料,另外还有水份、维生素C及纤维素等也是人体所必需的营养成分。在人流后女性有必要多吃一些鱼类、肉类、豆制品以及蛋类,以使身体更快恢复。

  3、观察出血情况:人流后一般女性的阴道出血的时间不会超过七天,如果术后七天还继续流血,或出现了发烧、白带异常和下腹疼痛的情况,就要抓紧时间去医院复查了。除此之外,人流后一个月应复查。

  4、注意避孕:人流后卵巢和子宫功能会慢慢恢复,卵巢的排卵也会恢复正常,假如不避孕,可能很快会再怀孕。



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