呼和浩特女性做完人流后多久可以碰凉水?人流后一定要做好术后的护理，以免对今后的恢复带来严重的影响。女性在人流后一定要注意身体的调理，人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，好在人流30天以后才可以碰冷水，下面由呼和浩特妇科医院为您解答。

　　除了人流后多久可以碰冷水需要注意的，人流还要注意下面几点：

　　1、无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕.

　　2、人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视.

　　3、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有发热,腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊. 》》》呼和浩特人流后多久来月经正常

　　4、一般在3--5天阴道流血渐渐停止,多不超过10--15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.

　　5、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1--2次,勤换卫生巾.

　　6、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.

　　7、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴.人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染.

　　8、术后2周内,适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。

　　9、注意休息,加强营养.人流后子宫需要一个月左右复原.因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.