预防子宫肌瘤主要有什么办法？随着子宫肌瘤的发病率越来越高，现在成了广大女性朋友关注的话题了，临床表明子宫肌瘤会给女性生活工作带来很大的影响，因此呼和浩特二轻妇科医院专家提醒广大女性朋友应及时治疗和预防，那么，预防子宫肌瘤主要有哪些方法呢？

预防子宫肌瘤主要有什么办法？

呼和浩特二轻妇科医院子宫肌瘤频道的专家说，子宫肌瘤的预防主要参考以下方法：

1、子宫肌瘤的发生与女性多次人工流产有很大关系，因此夫妻性生活一定要做好避孕措施，避免流产。还有就是妇女应该有一个良好的饮食习惯，多吃些富含蛋白质和维生素的食物，如果是患者的月经量比较多，就要多吃含铁的食物，以防止缺铁性的贫血;还有就是患者要定期的去医院进行复查，以免随时的观察肌瘤的发展情况，如果是比较大的时候就要进行手术治疗。

2、女性应该保持积极乐观的生活态度，我国中医认为，子宫肌瘤来自于体内郁气，只有患者随时保持一个好的心情，才能有一个好的身体，人的一生是不可能一帆风顺的，只有看开些，才能活的快乐。

3、女性在月经期和产期一定要注意护理，一方面要注意饮食营养，另一方面要禁止房事。同时还要保持外阴和阴道的清洁，随时随地的注意保暖，不要受寒着凉，要休息好不要过度的劳累。

以上就是呼和浩特妇科医院专家对于“子宫肌瘤的预防方法的”一些介绍，希望大家能够参考以上内容，在日常生活中积极预防子宫肌瘤，早期做好子宫肌瘤治疗工作。已婚女性每年都要做妇科检查，以防止妇科疾病不期而至。如果您还有其他想了解的问题可以在线咨询我们专家，我们将竭诚为您服务。