国家统计病学较新统计资料表明:子宫肌瘤在30至50岁的女性中的发病率约30%,在其子宫内潜存有大小不同、数目不等的子宫肌瘤。在临床上多由于子宫肌瘤数目不多,体积不大,无月经不调或其他症状而被忽略。

    ◆母乳喂养

    近年许多研究发现,子宫肌瘤发病与女性激素增多有关,而在母乳喂养这段时间内,人体雌激素水平相对要低,可以有效地延缓、抑制子宫肌瘤、肌腺疾病的发生。但一些年轻母亲不懂科学喂养,或为了保持体形等因素,不愿用母乳喂养孩子,结果使激素分泌加快,导致各种妇科疾病的发生。

    约70%左右的子宫肌瘤、肌腺疾病患者,以往都没有很好地用母乳喂养过,其实妇科疾病与母乳喂养有必然的关系。

    虽然目前医学还没有找到子宫肌瘤的确切发病原因,但是大多数专家和学者都认为与女性机体内分泌环境有关,女性生育后喂母乳,可以促进垂体腺激素、雌激素水平较低,卵巢往往无排卵,较长时间的无排卵,减少了对卵巢的损伤,能显著降低母亲患卵巢癌的危险。

    目前已较清楚地了解了子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜癌、乳腺癌和卵巢肿瘤的发生发展和雌激素之间的关系。母乳喂养也能减轻、延缓它们的发生发展。

    医生建议:正常育龄妇女分娩后尽可能采取母乳喂养至1岁,这样不仅有助于促进孩子身体发育和神经发育,还有利于防止进入中年后发生子宫肌瘤等妇科病。

    ◆多吃海藻类食物

    在我们生活中很多简单的健康食品都能够有效预防身体的疾病,海藻类食物健康有益,而且还能够预防子宫肌瘤的发生,建议女性们可以选择海藻类食物吃用。

    海藻类食物包括:发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,海藻含矿物质较多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为,常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度,避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

    女性由于生理原因,往往造成缺铁性贫血,多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大,还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、,子宫肌瘤等,因此建议妇女要适时补碘,多吃些海藻食品。

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