素食是很多女性喜欢选择的减肥方法，理由很简单肉全是脂肪，少吃肉身上的脂肪自然就少了。然而，却有人表示，不吃肉减肥效果并不明显，还意外闭经了！到底，素食减肥是否可取，健康和美丽又如何兼得？就让呼和浩特妇科医院专家来告诉你吧！

    【案例】

    吃素减肥的不孕新娘

    严女士当时25岁，大学毕业后进了某事业单位上班。以前，她从来没有为自己丰满的身材而忧心过，但随着婚期的临近，她开始为自己体重超过老公而纠结。140斤，她想想这个数字就心烦。

    终于，为了做个漂亮新娘，严女士下定决定减肥，她选择的方法，就是吃素。一点肉都不碰，一天到晚只吃蔬菜和水果。减肥的效果是很好，她连续三个月就瘦了将近20斤，所以就很满意地坚持了下去。

    然而，就在几个月之后，严女士的经期开始紊乱，不是迟到就是早到，较后居然干脆不来，她这才担心起来，到医院就诊。

    【专家点评】

    纯粹是因为吃素而不孕的患者，很少见。但是，因为吃素减肥而出现月经紊乱，甚至闭经的年轻女性，在妇科门诊里却很多。妇科专家郭主任介绍，这种状况要是得不到改善，对受孕肯定会有很大的影响。

    严女士就是典型的吃素吃出来的内分泌紊乱。因为减肥后体重的急剧下降，体内脂肪也在短时间内大量减少，这对女性子宫功能和卵巢功能都会有极大的损害。郭主任说，在长期吃素的情况下，卵巢一直处于营养不良的状态，较终导致卵巢早衰。

    研究表明：长期素食会影响排卵

    关于吃素对女性生育功能的影响，除了临床上的表现之外，德国慕尼黑马斯保兰学院曾经做过相关试验研究。

    在试验过程中，他们将参加的健康少女分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则吃正常食物。结果在6周之后，在吃素食的那组女性中，几乎全组人的月经周期都比正常时间短，而且有78%的人停止排卵。但在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期没有明显变化。

    参与试验的卡儿宝克教授分析认为，在两组试验者体重下降同等幅度、运动量一样的条件下，吃素的女性会停止排卵，这跟她们吃的食物中蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。

    呼和浩特妇科医院采用中西医内外结合疗法。在临床上突出中医辨证施治的原则，充分利用现代医学先进的检查、检测手段，并结合中医望、闻、问、切等特点，确立科学、完善的诊治标准，中西合璧，相得益彰。对于月经不调女性，根据月经周期各个不同阶段的生理变化而制定相应的治疗方法，达到治疗与养护双效兼具。

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